Stworzyłam to wyzwanie dla kobiet, które:

mają dość nieskutecznych diet

próbowały już wielu sposobów odchudzania, które nie przyniosły długoterminowych efektów

są na „wiecznej diecie”

czują, że same już więcej nie osiągną

chcą nauczyć się, jak jeść zdrowo i bez wyrzeczeń, a przy tym utrzymywać szczupłą sylwetkę

mają dosyć krążących mitów na temat odchudzania

myślą, że odchudzanie to same wyrzeczenia

tkwią w błędnym kole odchudzania

nie mają wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych wśród bliskich

nie potrafią zmienić myślenia „wszystko albo nic”

wymagają od siebie perfekcji

chcą poprawić swój stan zdrowia

nie wiedzą, jak porządnie zabrać się za odchudzanie i zmianę nawyków

mają podstawową wiedzę o odżywianiu, ale brakuje im motywacji i konsekwencji

zamiast cieszyć się życiem – ciągle myślą o tym, co zjeść, ile zjeść, żeby nie przytyć...